Guma posilovací Spokey RIBBON heavy 0,55 mm

Pokud hledáte efektivní a osvědčený způsob pro domácí trénink, vsaďte na fitness sadu gum Spokey RIBBON . Jedná se o univerzální vybavení, které vám umožní provádět protahovací či posilovací cvičení. Díky svým vlastnostem a délce (225 x 15 cm) gumy RIBBON zpestří váš každodenní trénink. Gumy fungují podobným způsobem jako gumový expandér – umožňují vám provádět strečink nebo pohyby do boku, díky čemuž obohatíte váš trénink o nové cviky a zapojíte do práce potřebné svalové skupiny. Gumy RIBBON můžete využít během strečinku, posilování, aerobního či kondičního cvičení, během jógy nebo pilates.

Gumy s různou úrovní odporu

RIBBON to je sada tří gum s různou úrovní odporu. Díky tomu jsou ideální volbou pro kohokoliv, bez ohledu na aktuální fyzickou kondici. Během cvičení si vyberete tu, která bude nejlépe odpovídat vaší aktuální formě a typu tréninku:

- light (světle šedá): 7 kg
- medium: (tmavě šedá): 12 kg
- heavy (oranžová): 17 kg

Light guma (s tloušťkou 0,35 mm) s nejnižší úrovní odporu (7 kg) je ideální pro začátečníky. Pomůže získat správnou techniku cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Guma Spokey RIBBON medium (s tloušťkou 0,45 mm a 12 kg odporem) je ideální pro ty, jenž chtějí zpestřit svůj trénink, zatímco guma heavy (s tloušťkou 0,55 mm a odporem 17 kg) je určena těm, kteří rádi cvičí na 200 %. Se sadou gum Spokey RIBBON dosáhnete nejlepších tréninkových výsledků.